Телесно - ориентированная терапия

  Телесно - ориентированная терапия имеет под собой методологическую и теоретическую основу. Основателем телесной терапии первооткрывателем в этой области по праву считается австро-американский психолог Вильгельм Райх (последователь Фрейда), он был пионером в области психологии тела и ориентированной на тело психотерапии. Понимание важности психических привычек мышечных зажимов, как ключей к диагностике, сейчас, сильно возрастает. 

  Каждый человек имеет "мускульный панцирь", который возникает и формируется у человека на протяжении детства, юности и в зрелом возрасте. Расслабление мышечного панциря освобождает значительную либидозную энергию и помогает процессу выздоровления организма, освобождая человека не только от физических зажимов, но и от психологических комплексов (страх, злость обида, гнев и др.).  Физический (мышечный) и психологический панцирь - одно и то же, - в организме человека всё взаимосвязано и человек психосоматичен. Только, после того, как подавляемая эмоция находит своё выражение, пациент может полностью отказаться от хронического напряжения или зажима и высвободить зажатую энергию из тела. И наоборот - работая с зажатыми мышцами, разминая их, возможно, высвободить связанные в них эмоции. 

Телесно - ориентированная терапия хорошо зарекомендовала себя в расширении сознания через приёмы телесного воздействия, восстановление энергетических и жизненных сил человека:

• выстраивается скелет (каркас) человека;
• появляется красивая, правильная осанка, плавная походка;
• происходит исцеление жизненно важных органов, выправление костей, суставов, мышц, сухожилий;
• трансформируется негативная память тела;
• снятие телесно-мышечных блоков;
• проработка критических ситуаций из детства или других травмирующих проблем;
• трансформация вредных психологических привычек, фобий, страхов, разных форм зависимостей;
•  восстановление правильного течения энергий;
• раскрытие творческого потенциала

 
    Важным назначением телесно-ориентированной психотерапии является высвобождение физического напряжения. В любой момент жизни состояние тела человека - это воплощенная история пережитых и переживаемых им эмоциональных и физических травм, накопленного жизненного опыта, взглядов и представлений, недомоганий и заболеваний. Наше "Я” выражено как в психике, так и в теле, и оживить душу можно, воздействуя на телесные процессы. Существенной особенностью телесно-ориентированной психотерапии является то, что работа с телом создаёт уникальные возможности терапевтического воздействия "вне цензуры сознания”, что позволяет обнаружить истинные истоки наболевших проблем, получить доступ к глубинным уровням бессознательного, представленным в теле. Эта особенность предопределяет высокую эффективность телесно-ориентированного подхода в оказании психологической помощи, в создании условий разрешения проблем, которыми изобилует человеческая жизнь. В ходе терапевтической работы становятся осознаваемы и доступны для изменения негативные состояния и чувства - ярость, гнев, агрессия, страх, тревога, сверхконтроль и др.

   Телесно-ориентированные практики  возможно применять также, как комплексную программу по оздоровлению и исцелению человека, используя массажные техники. Все упражнения, которые приходится делать пациенту в процессе терапии, призваны заново пережить и высвободить то напряжение, которое вызвало образование мышечной брони. Телесно-ориентированная психотерапия - это искусство и наука, это способ "исцеления души через работу с телом”, с запечатленными в теле переживаниями и проблемами человека.